يمر على الإنسان في حياتّهِ اليوميّة الكثير من المواقفِ والدروسِ،و العبر فهناك الأحداث السعيدة، والحزينة، والمُفرحة، ومواقف اليأس والعتابُ، فالحياة كل يوم تعطينا درساً جديداً. وقد جمعنا لكم بعض الافكار و الاقتراحات التي نتمنى أن تساعدكم في أن تكون حياتكم أفضل: خصص من وقتك حوالي من 10 الى 30 دقيقه للمشــي … و أنت مبتسم أجلس صامتاُ لــمدة …
أكمل القراءة »