حقيقةً هي مشكلة صحية خطيرة يعاني منها قسم كبير من الرجال والنساء, وهي الجلوس الطويل أمام شاشات الحاسوب على إختلاف أسباب الجلوس سواء كان الجلوس للعمل أو الدردشة أو الألعاب او غير ذلك, وقد تصل مدة جلوسنا أمام هذه الشاشة من بداية النهار حتى أخره وهي فترة كافية جداً لوجود كم هائل من المشاكل الصحية الكبيرة إبتداءً من الرأس حتى …
أكمل القراءة »ماهي مخاطر وأضرار الجلوس لفترات طويلة أمام الحاسوب وماهي طرق علاجها؟
